在中場休息15分鐘時,NBA球員都會做些什麼呢?有的洗剪吹,有的蒸桑拿

過人君 2021/05/06 檢舉 我要評論

@籃球社有觀點,敢說話,我是過人君 。每日分享最新NBA資訊及球星動態,用另外的視角闡述不一樣的籃球世界。

籃球是一個充滿荷爾蒙的高強度比賽,所以短暫的節間暫停以及中場休息對球員來說就彌足珍貴了!那當半場結束,中場哨聲響起後,球員會怎麼度過這寶貴的15分鐘呢?球隊上半場領先和落後時他們得到的待遇都是一樣的嗎?

姚明剛進NBA時的火箭隊更衣室,主教練湯姆賈諾維奇在為球員分享心靈雞湯!

正常情況下的更衣室,球員一般分為四個派系!

首先是吃貨派,NBA球員一般在賽前兩小時就會停止就餐,再加上半場的比賽一個小時左右,在中場哨響時,這些剛經過劇烈運動的球員大多已饑腸轆轆前胸貼後背,所以吃點東西補充一些能量就是最急需的事情了!當然這時候他們吃的可不是漢堡薯條,而是我們最常見的香蕉,因為時間短而且馬上又會有劇烈運動,所以容易消化和能量轉換的香蕉就脫穎而出了!

其次是養生派,NBA每支球隊都不乏老將和有傷病歷史的球員,所以趁此機會他們都會讓球隊理療師和訓練師幫自己進行檢查、按摩和冰敷等等,以此來調節自己的身體狀態!

第三類是戰術派,一些好學的球員經常會利用這個時間來複盤上半場的比賽剪輯,和教練討論半場的不足以及尋找對手的弱點等,一般幹這種活的都是隊內核心或者組織後衛球員比如隆多和保羅這樣的!

最後一種就是休閒派了,這類球員應該會佔據多數,尤其是對於一些替補和角色球員來說,他們上場的時間不多,身體消耗很少,不需要補充食物及休息,同時研究戰術也是球星和教練的事情,所以他們就閑了下來!這個時候聽聽歌,刷刷推特,甚至是打一盤遊戲都是常有的事情!比如恩比德看《七龍珠》,PJ塔克整理球鞋等等!

上半場球隊領先和落後直接關係到中場球隊更衣室內的氣氛!

比賽總會有勝負,當上半場結束球隊帶著領先優勢進入更衣室時,氣氛就會比較愉快了!而且正常情況下領先的一方都不要做出太多的戰術改變,因此整個15分鐘的休息時間都會成為球員的放鬆時間,球員之間相互調侃,相互開玩笑,其樂融融!

但如果球隊上半場大比分落後,那這15分鐘可就難熬了!首先教練會提出上半場所出現的問題,然後重新佈置下半場的戰術,對一些球員做一些針對性的佈置和防守!如果是雞湯型教練,也許還會對表現不好的球員進行一些安慰;但若是一些嚴肅霸道的教練,那球員可就慘了,口吐芬芳破口大駡都是常有的事情!

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