退役依舊身材完美!雷阿倫六塊腹肌清晰可見,畢比練成魔鬼筋肉人

過人君 2021/04/28 檢舉 我要評論

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一般而言,退役之後的NBA球星大多數都放飛自我,享受退役後的精彩人生。因此,在脫離球隊的束縛之後,不少球星退役之後都會發福長胖,比如之前的Kobe、喬丹和姚明,在退役之後都不約而同的變胖。但是有一些自律的球星,即便是在退役之後,依然保持著高強度訓練,以至於即便退役到現在,他們依然保持著當年的風采,甚至有的人更是練成了魔鬼筋肉人,如果他們現在想去NBA,依然可以大殺四方!

據悉,雷阿倫今年就要滿46歲了,這個年紀其實可以步入「油膩阿貝」的人生階段了,不少職業球員退役之後人到中年,也開始放縱自己的身材,消失的不僅是髮際線,更多還是六塊腹肌。雷阿倫十年如一日地保持健身與訓練,只有一有時間就去擼鐵、跑步,身材雖不像當年那麼強壯,但至少吊打同齡老漢。手臂肌肉還是那麼粗壯,六塊腹肌依然清晰可見,光陰在雷阿倫身上似乎完全停滯,除了眼角的皺紋,其他一切沒變。

而當年90年代叱吒聯盟的巨星「郵差」馬龍,退役多年身材依舊不輸當年,手臂的肌肉線條更是依舊還在。在當時出現在全明星週末上的馬龍已經五十多歲,但可以看得出來老郵差神采依舊飛揚,一身肌肉相當魁梧。

而作為NBA歷史最強二當家的皮蓬,退役之後也是相當自律,每週都會給自己至少四天的訓練時間。相比退役之後的喬丹逐漸放飛自我,退役之後的皮蓬除了鬍子白了一點顯然沒有什麼變化,如果讓如今的皮蓬和喬丹單挑,那誰輸誰贏就真不一定了。

而當年統治90年代內線的大夢奧拉朱旺,在退役之後不僅沒有脫離籃球事業,反而是開啟了私人培訓班,不少耳熟能詳的巨星都曾到大夢這裡取過經,比如Kobe、詹姆斯和姚明。而我們也可以發現,退役後的大夢身材幾乎和退役前沒有變化,身上更是沒有一絲贅肉。

42歲的畢比這位仁兄退役大不一樣,其他人訓練是為了保持身材,他直接把自己練成了魔鬼筋肉人。本來畢比在NBA時就已經是一位比較強壯的後衛了,沒想到退役後的他將大量閒置時間都用於專業健身訓練上,幾年的時間畢比的身材都能媲美健美選手了。

韋德跟上面幾位不同的是,韋德有一個志在衝擊NBA的兒子,所以退役後韋德大部分時間都在陪17歲的兒子進行訓練,就是說現在的韋德至少還能保持職業球員級別的訓練量,這要想發福那真的有點難度。

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